Als het gaat om in vorm blijven, is Thad er helemaal voor om alles zo eenvoudig mogelijk te houden. Zijn trainingsmateriaal bestaat uit een matje en Thad. En wanneer hij in plankpositie komt, start hij de tijd, klaar om een persoonlijk record van twee minuten neer te zetten! Voor je gezondheid zorgen is een kwestie van het toepassen van de leefregels die in De Weg naar een Gelukkig Leven staan, te beginnen met de eerste: ‘Zorg goed voor jezelf’.
Lees De Weg naar een Gelukkig Leven, de eerste morele code die geheel gebaseerd is op gezond verstand, eentje die door iedereen gevolgd kan worden, van welk ras, welke huidskleur of welk geloof dan ook. Vertaald in meer dan 110 talen.
HOME
